Запросы, с которыми ко мне приходят, внешне разные, но суть одна: внутри что-то мешает. Я работаю точечно — не поддерживаю симптом, а убираю причину. Глубоко и быстро — это мой профессиональный почерк.
Меня зовут Анжела. У меня высшее психологическое образование и специализация на глубинной работе с причинами, а не симптомами. Я работаю с самодостаточными, обеспеченными людьми, которые не привыкли ждать годами. Моя задача — быстро и точно найти то, что мешает вам жить, строить отношения и чувствовать вкус к жизни, и убрать это на корневом уровне.
Мои клиенты — это мужчины и женщины, которые многого добились, но столкнулись с тем, что не решается деньгами или волевым усилием: тревога, страхи, кризисы в отношениях, ощущение, что вы бежите, но не туда. Я не играю в «вечного психолога» и не размазываю процесс на годы. На сессиях мы работаем прицельно, глубоко и честно. Результат, который меняет качество жизни, — это единственное, ради чего я здесь.
С ЧЕМ Я РАБОТАЮ
Проблемы с самооценкой
«Таким, как Я, бриллианты не дарят», «Я ничего не добьюсь», «Я хуже других», «Я толстая», «Все меня полюбят, когда похудею», «Я боюсь остаться одна»
Работа с парами
«Мы не можем договориться и не слышим друг друга», «Только Я вкладываюсь в наши отношения», «Если Я не попрошу, он(а) ничего не сделает»
Страхи
«Я боюсь быть плохой», «Если Я скажу им что думаю — меня отвергнут/накажут», «Я боюсь заболеть раком», «Я постоянно себя накручиваю...»
Травмы
Детские травмы воспоминания, травмы с привязанностью, негативные установки в следствии травм и т.д.
Проблемы в отношениях
«Кажется, меня больше не любят», «Я хочу сохранить эти отношения», «Я не могу выйти из отношений», «Почему Я попадаю в одни и те же сценарии отношений?»
Трудоголизм
«Я уже не понимаю, зачем я столько работаю», «Я не имею права на отдых», «Если Я отдыхаю, то чувствую вину за это»
Отношение с нарциссом
«Он(а) на коленях умолял(а) простить, говорил(а) этого больше не повториться...», «Он(а) сказал(а), что хотел(а) устроить мне сюрприз, но Я всё испортил(а)»
Тревожность
«У меня панические атаки», «А если Я выйду и мне станет плохо?», «А Я точно выключил(а) утюг?», «А все ли хорошо с моим здоровьем?»
Абъюзивные отношения
«Я себя накручиваю», «Просто, это сложный человек», «Надо немного подождать и всё изменится», «Наверное, это Я абъюзер»
Абъюзивные отношения
«Я себя накручиваю», «Просто, это сложный человек», «Надо немного подождать и всё изменится», «Наверное, это Я абъюзер»
Тревога и страхи
«У меня панические атаки», «А если Я выйду и мне станет плохо?», «А Я точно выключил(а) утюг?», «А все ли хорошо с моим здоровьем?»
Отношение с нарциссом
«Он(а) на коленях умолял(а) простить, говорил(а) этого больше не повториться...», «Он(а) сказал(а), что хотел(а) устроить мне сюрприз, но Я всё испортил(а)»
Трудоголизм
«Я уже не понимаю, зачем я столько работаю», «Я не имею права на отдых», «Если Я отдыхаю, то чувствую вину за это»
Травмы
Детские травмы воспоминания, травмы с привязанностью, негативные установки в следствии травм и т.д.
Страхи
«Я боюсь быть плохой», «Если Я скажу им что думаю — меня отвергнут/накажут», «Я боюсь заболеть раком», «Я постоянно себя накручиваю...»
Работа с парами
«Мы не можем договориться и не слышим друг друга», «Только Я вкладываюсь в наши отношения», «Если Я не попрошу, он(а) ничего не сделает»
Проблемы с самооценкой
«Таким, как Я, бриллианты не дарят», «Я ничего не добьюсь», «Я хуже других», «Я толстая», «Все меня полюбят, когда похудею», «Я боюсь остаться одна»
Проблемы в отношениях
«Кажется, меня больше не любят», «Я хочу сохранить эти отношения», «Я не могу выйти из отношений», «Почему Я попадаю в одни и те же сценарии отношений?»
Паническая атака: как помочь себе во время приступа
Внезапно накатывает волна ужаса. Сердце бешено колотится, ладони потеют, в глазах темнеет, а земля уходит из-под ног. Кажется, что вы вот-вот умрете, сойдете с ума или потеряете контроль. Знакомо?..
10 мифов о психологах, которые мешают обратиться за помощью
Решиться на поход к психологу бывает непросто. Нам мешают не только внутренние барьеры, но и устойчивые мифы, которые тиражируются в кино и сериалах...
Созависимые отношения: как вырваться из замкнутого круга
Вы чувствуете, что ваша жизнь вращается вокруг другого человека? Что ваше настроение, самочувствие и самооценка полностью зависят от его слов, поступков и эмоций? Вы забыли, чего хотите сами?..
Как пережить расставание: инструкция по самопомощи
Расставание — это не просто конец отношений, это маленькая смерть общего будущего, планов и привычек. Вы имеете полное право чувствовать боль, растерянность, гнев или опустошение...
Мы все знакомы с чувством тревоги. Перед важной встречей, экзаменом или в ожидании известий — это абсолютно нормально. В таких ситуациях тревога мобилизует нас, помогает быть собраннее и действовать эффективнее...
Выгорание: как отличить от депрессии и что делать?
«У меня сил нет вообще», «Я как батарейка, которая села», «Просыпаюсь уже уставшим». Знакомо? Эти фразы могут описывать два очень разных, но одинаково изматывающих состояния: выгорание и депрессию...
Паническая атака: как помочь себе во время приступа
Вы работаете с конкретной проблемой или «просто поговорить»?
С конкретной. Вы приходите с болью, страхом или повторяющимся сценарием — мы не ходим вокруг да около. Моя задача: найти корень и убрать его. Разговоры ради разговоров — не мой формат.
Насколько быстро наступает результат?
Мои клиенты чувствуют облегчение уже после первых встреч. «Быстро» — это не про магию, а про точность. Я не растягиваю терапию искусственно. Когда мы точно знаем, с чем работаем и куда идём, — глубокая трансформация не требует годов.
Я обеспеченный, успешный человек. Не будет ли это обесцениваться на сессиях?
Никогда. Я работаю с людьми, которые привыкли держать всё под контролем и достигают вершин. Я знаю цену такой жизни и понимаю, что за фасадом успеха часто скрываются одиночество, тревога и выгорание. Ваши достижения — данность. Мы идём туда, где болит, без скидок на «у тебя же всё хорошо».
Чем ваш подход отличается от обычной терапии?
Я совмещаю высшее психологическое образование с методами, которые заточены на работу с глубинными структурами психики. Это не «поддержать и пожалеть», а «найти, переработать и освободить». Безопасно, но без лишних церемоний.
С какими проблемами вы работаете чаще всего?
Трудности в отношениях и партнёрстве, повторяющиеся негативные сценарии, тревожность, страхи, ощущение внутренней пустоты, кризисы, травмы. Особенно когда «вроде всё есть, но счастья нет».
Не доверяю онлайн-консультациям. Какие мифы об этом стоит развеять?
Самые частые опасения, которые я слышу — давайте разберу их как есть.
Миф 1: «Через экран нет контакта и энергетики». Контакт создаётся не физическим присутствием, а вниманием, включённостью и точными вопросами. В моей практике глубина контакта онлайн ничем не уступает очному — вы быстро забываете про экран.
Миф 2: «Психолог меня не почувствует». Я считываю не только слова. Мимика, тон голоса, паузы, дыхание — этого более чем достаточно для точной диагностики. Хороший специалист видит и слышит вас полностью, даже через камеру.
Миф 3: «Это несерьёзно, так не лечат». Онлайн-терапия — это не облегчённая версия, а полноценный формат. Я работаю с причинами проблемы — а причина не меняется от того, где вы находитесь географически. Результат либо есть, либо нет. И он есть.
Консультации конфиденциальны?
Да, вы можете быть полностью уверены в конфиденциальности: всё, что обсуждается на сессии, остаётся между нами и не разглашается без вашего согласия. Исключение — только ситуации, требующие этого по закону (угроза жизни). Эти правила закреплены профессиональной этикой, и прописаны в Публичной оферте.